Hier dreht sich alles nur um dich!

In dieser Stunde geht es ausschließlich um dich und deine Bedürfnisse! Vor der Stunde klären wir bereits ab was du brauchst, welche Übungen dir gut tun werden und dich deinem Ziel näher bringen. Aufgrund dessen entwerfe ich eine Übungssequenz für dich, die wir dann gemeinsam in der Stunde Schritt für Schritt durch gehen. Damit du es dir auch für zu Hause gut merken kannst, erhältst du ein Audio mit den Übungen für zu Hause, damit du, wann immer es für dich passt, üben kannst. Auf Wunsch drehe ich auch gerne ein Video für dich.

Dann kontaktiere mich für ein unverbindliches Gespräch unter 0660 543 9002 oder nachfolgendes Formular. Gerne kläre ich auch noch offene Fragen.

Ich freue mich auf dich!