Artikel mit dem Tag "Meditation"



Gedanken & Gewohnheiten · 19. September 2019
Fällt es dir schwer schwierige Gefühle wie Angst, Ärger, Einsamkeit auszuhalten? Läufst du vor ihnen davon oder betäubst sie? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es gut ist, diese Gefühle zu haben und wie wir leichter damit umgehen können.

Yoga & Meditation · 02. September 2019
Würdest du dein Leben manchmal gerne um Rat fragen? Hättest du gerne eine Antwort, warum bestimmte Dinge gerade passieren? Wünschst du dir die Versicherung, dass alles gut ist, so wie es ist? Dann hör zu, was dir dein Leben zu sagen hat!

Yoga & Meditation · 10. April 2019
Heute stelle ich dir eine Meditationsform vor, die vor allem in unruhigen und unsicheren Zeiten hilft, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren, sich zu erden und zu beruhigen.

Yoga & Meditation · 16. April 2017
In dieser 10minütigen Fantasiereise nehme ich dich mit nach Hawaii! Inklusive Strand, Meer und einer kleinen Überraschung ...