Artikel mit dem Tag "Veränderung meistern"



Kolumne "Laut gedacht" · 01. Dezember 2020
Vor kurzem habe ich eine Dokumentation über den Beruf der Sexualassistenten gesehen und das hat mich sehr berührt und beschäftigt. Vor allem das Wort „berührt“ bekommt eine besondere Bedeutung. Diese Dokumentation hat mir vor allem gezeigt, dass wir Menschen alle das Bedürfnis nach Nähe und Intimität haben, was im Grunde der Kern von Sexualität ist. Aber wie oft wird man dabei tatsächlich berührt? Nicht physisch, sondern mit dem ganzen Sein. Wie oft verpassen wir die Momente der...


Lebensfragen · 02. September 2020
Im heutigen Beitrag sprechen wir über die gefürchtete Midlife Crisis. Warum diese Zeit die Pubertät des Alterns ist, wie sie unsere Welt viel größer macht und uns neue Möglichkeiten schenkt. Wie immer zum Lesen und Hören.

Lebensfragen · 03. Juni 2020
Im heutigen Beitrag sprechen wir über unsere Tendenz schwierigen Themen auszuweichen, was das mit der Evolution der Angst zu tun hat und warum wir uns über Wachstumsschmerzen freuen können.

Lebensfragen · 26. Mai 2020
Im heutigen Beitrag sprechen wir darüber, wie dich das Leben in den letzten Wochen vielleicht aus der Komfortzone geschubst hat und welche Möglichkeiten sich daraus ergeben. Was deine Sehnsüchte damit zu tun haben? Finde es heraus...

Gedanken & Gewohnheiten · 26. Februar 2020
Ab heute beginnt offiziell die Fastenzeit. Jetzt fragst du dich vielleicht: "Was hat Yoga mit Fasten zu tun und was will mir ein Yogi dazu sagen?" Die Idee zu diesem Artikel kam mir vor ein paar Tagen, als ich mich mit meinen Kollegen im Krankenhaus über die Fastenzeit unterhalten habe. Spoiler Alert: es geht nicht um Verzicht sondern vielmehr um Selbstfürsorge...

Gedanken & Gewohnheiten · 20. Februar 2018
Im heutigen Beitrag erzähle ich dir von meiner Identitätskrise als Yogalehrer, welche neuen Impulse mich wieder auf den Weg zurück gebracht haben und welche Aspekte Yoga eigentlich ausmachen. Wenn du wissen willst, wie du abseits der Matte Veränderung in dein Leben holen kannst, bist du hier richtig! Diesen Beitrag gibt es wie immer zum Lesen und Hören!